Sejuk2 pun nak kena mandi air sejuk *Mode:Malas mandi*

pagi everyone..dah lama pun bangun..tp malas nak mandi..kalau g kelas x mandi xleh ke?org putih x mandi pun g kelas XD *dengki* nape saya malas mandi???? sebab nak kena mandi air sejuk.. tu yang x larat tuh.. kalo mandi air panas,40 kali sehari pn xkesah *tipu3,hakikatnye memang sy malas mandi* rumah ni ade je hot water..n bukanlah reason hot water wat bil letrik tinggi menjadi punca sy malas mandi..tapi sebab sy ni GATAL..*bukan perempuan gatal tu ok,don't get me wrong* tapi kulit sy senang gatal2..pastu nek bintat2..pastu garu2 sampai luka..haaa..tu yg lagi x larat drp tahan sejuk air...sy x tau pun pasal ape kalau mandi air panas leh wat kulit gatal..tapi saya xnak duk tergaru2 macam monyet dalam kelas dan rasa nk korek dgn garfu pon ade =.= utk menyedapkan hati,sy pun wat la research *walaupun research question utk research proposal due jumaat ni pun belom siap,ade hati nak wat research kan* pedulikkkan tuh smua..yang penting sy tergerak hati nak mandi..


7 facts of taking cold shower
1. improves circulation - kalau start dgn air panas,then jirus dgn air sejuk (12-18 darjah celcius je k) bole menyihatkan dan mengawet muda kulit jugak..*ade kaitan ke?*


2. relieves depressions - yang ni bole caye..kalau stress tahap gila baban bole la g tadah kepala kt air sejuk@air terjun..mesti rs lega kan..according to this blog, 


Research at the Department of Radiation Oncology at Virginia Commonwealth University School of Medicine indicates that short cold showers may stimulate the brain’s “blue spot”- the brain’s primary source of noradrenaline — a chemical that could help mitigate depression. 


*Rajin pulak diorg wat research sal mandi ni kan?*

3. keeps skin and hair healthy - haaa..ni kot fakta yg dicari2..sbb tu la mandi air panas leh wat gatal2..ok,maybe betul utk sy..tapi hair 2 xtau la,rs cam tali kapal jgk even mandi air sejuk..


4. strengthens immunity - tapi nape kena ulcer gak yer? *ok,air xde terserap dr kulit kot,yg tu kna la minum byk air mungkin*


5. increases testosterone - ok,xde kaitan dgn sy..


6. increases fertility - macam baja pokok la plak kan..ooo,mungkin siram pokok dgn air sejuk bagus *applicable x?*


7. increases energy and well-being - patut la sy hyper smacam pas mandi..mesti nak terlompat2 kan..


ok,6 facts bergune utk sy..so,ape lagi..gi mandi skrg! xpaham lg ke~

*ok,xde la bath tub kan*